Home Viata sanatoasa Ai pielea uscata? Consuma aceste alimete!

Ai pielea uscata? Consuma aceste alimete!

by Eremie Dorian

Mancarimile pielii uscate nu sunt niciodata placute. Lunile reci de iarna agraveaza si mai mult aceasta problema, iar multe persoane cauta sa cumpere tot felul de creme care nu isi fac efectul si in plus sunt si scumpe. Deci, care este solutia impotriva mancarimii pielii uscate? Exista numeroase tratamente naturiste pentru piele uscata.

Iata cateva remedii pentru pielea uscata de pe corp:

  1. Avocado

Avocado este bogat in antioxidanti, vitamine, si acizi grasi care ajuta pielea. Continutul ridicat de vitamina A intretine pielea si o face sa straluceasca. Ia pulpa de avocado si amesteca pana cand vei obtine o pasta moale. Aplica pasta pe pielea uscata si lasa sa stea timp de 10 pana la 15 minute. Foloseste apa rece pentru a spala. Fa acest lucru cel putin o data pe zi.

  1. Fulgi de ovaz

Daca suferi de eczeme sau doar iritatii ale pielii uscate vei obtine numeroase beneficii prin inmuierea zonei afectate intr-o baie de fulgi de ovaz. Ia 2-3 cesti de fulgi de ovaz si incalzeste in apa. Lasa la macerat timp de 15 minute. Fulgii de ovaz vor contribui la reducerea inflamatiei si este, de asemenea, considerat a avea un efect antihistaminic.

  1. Sare de mare

Cele mai citite articole

Sarea de mare folosita intr-o baie sau ca exfoliant poate ajuta la hidratarea pielii uscate. Utilizeaza o ceasca de sare de mare intr-o baie calda si lasa sa stea timp de aproximativ 20 de minute pentru a ajuta la hranirea pielii.

  1. Miere

Mierea a fost mult timp considerat unul dintre cele mai bune creme hidratante datorita proprietatilor sale antioxidante, antimicrobiene si umectante. Utilizarea de miere pe pielea ta o va hidrata si pastra neteda si moale. De asemenea, contine numeroase vitamine si minerale care pot imbunatati starea generala de sanatate pielii.

Freaca miere pe tot corpul cu cel putin 5-10 minute inainte de a face dus. Clatiti mierea timp ce va aflati in dus. Daca veti face acest lucru de zi cu zi, va veti bucura de piele frumos hidratata.

  1. Glicerina

Ia o lingurita de glicerina si amesteca cu cateva picaturi de apa. Maseaza acest amestec pe piele si lasa timp de cateva minute inainte de a clati.

Cele mai citite articole

You may also like